「ダウンへのカウントダウン」 @kenmogi

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  「体力維持」とは 「もうダメだ、というカタストロフィに至らないように、「ねばる」こと」 だそうだ
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  ついでに 「脳の中の人生　脳への最大の報酬」 から
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    脳は快楽主義者である。 何か行動を起こして、その結果脳の中で報酬（うれしいこと）を表す物質である ドーパミンが放出されると、その行動が強化される。 … このような「強化学習」を通して、人間は少しずつ変わって行く。
    脳の神経細胞をつなぎ変える上で、快楽ほど強烈な作用を持つものはない。 快楽は、いわば脳が作りだした「変わるための魔法」なのである。