2009-01-09 風邪をひいたみたい。 大体、国際旅行の際には風邪をひかないように特に注意をしてる。 今回、日本に戻った後は別に平気だったが、こっちに戻ってから、やっぱりこちらの 乾燥気候にやられたかな、昨日くらいからのどがおかしくて、今日はダウン。 残っていた風邪薬を早めに飲んでおく。 食事も最近さらに手抜きになっていたせいか、胃腸も荒れていて、食欲なし。